2020年11月17日 / 最終更新日時 : 2020年11月26日 hokusetsu-BA 野球ブログ 【科学的に実証】バッティングで飛距離をアップするためのトレーニング方法 バットでボールを打っても遠くへ飛ばなくて悩んでいる方のために、科学的に明らかにされた大切なポイントをお伝えします。 結論から言うと、お尻の筋肉（大臀筋）が重要です！ なぜお尻の筋肉が重要なのか？ どんなトレーニング方法が […]
